ทำความเข้าใจ จัดกระดูก อันตรายไหม ทำไมถึงได้รับความนิยม

[Jessicas]

เมื่อได้ยินคำว่าจัดกระดูก หลายคนอาจกลัวขึ้นมาว่าจะเจ็บหรือไม่ และการจัดกระดูก อันตรายไหม เพราะรีวิวร้อยทั้งร้อยต่างก็บอกว่าเจ็บ และรู้สึกปวดเล็กน้อย หลังจากทำการรักษาเสร็จเรียบร้อย


โดยปกติแล้วการจัดกระดูก ค่อนข้างที่จะมีความปลอดภัย แต่จะต้องรักษากับไคโรแพรคติก (Chiropractic)หรือนักกายภาพที่ผ่านการเรียนรู้ และฝึกฝนมาเป็นอย่างดี ทำให้การจัดกระดูกปลอดภัย และไม่เป็นอันตราย ในบทความนี้ จะมาแชร์ให้เห็นข้อดีของการจัดกระดูก เพื่อตอบคำถามว่าการจัดกระดูก อันตรายไหม เพื่อไม่ให้เป็นการเสียเวลา เราไปดูกัน



[ul]

• บรรเทาอาการปวดหลัง และคอ

[/ul]
การจัดกระดูกช่วยลดอาการปวดหลัง และคอที่เกิดจากการเกร็งของกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน หรือการขยับผิดท่า โดยเฉพาะพนักงานออฟฟิศที่มักนั่งทำงานผิดท่าเป็นประจำ ซึ่งการจัดกระดูกสามารถปรับตำแหน่งของกระดูกสันหลัง และลดความตึงในบริเวณที่มีปัญหาได้
[ul]

• แก้อาการหลังค่อม

[/ul]
การนั่งหลังค่อมเป็นเวลานาน ส่งผลให้เสียบุคลิกภาพ กล้ามเนื้อ พร้อมกับมีอาการปวดหลัง และหายใจไม่สะดวก ทั้งยังเสี่ยงต่อภาวะไหล่ทั้งสองข้างห่อเข้าหากัน ซึ่งการจัดกระดูก จะเข้ามาช่วยปรับบุคลิกภาพให้ดียิ่งขึ้น และลดอาการปวดหลัง



[ul]

• บรรเทาอาการปวดศีรษะ

[/ul]
อาการปวดศีรษะบางประเภท โดยเฉพาะอาการปวดไมเกรน หรือจากการขยับผิดปกติของกระดูกสันหลังส่วนคอ สามารถบรรเทาได้ด้วยการจัดกระดูก เพราะการปรับตำแหน่งของกระดูกสันคอ ช่วยลดความตึงเครียดบริเวณลำคอ และลดอาการปวดศีรษะ
[ul]

• แก้ไขท่าทาง และการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติ

[/ul]
การนั่งทำงานนาน ๆ หลายชั่วโมง หรือการอยู่ในท่าทางที่ผิดท่าจนชิน อาจทำให้เกิดอาการปวดเมื่อย และตึงบริเวณกล้ามเนื้อได้ ทำให้การจัดกระดูกเข้ามาช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อ
[ul]

• ช่วยฟื้นฟูอาการบาดเจ็บ

[/ul]
สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเข่า ปวดเท้า หรือมีอาการบาดเจ็บบริเวณข้อต่อ การจัดกระดูกจะเข้ามาช่วยคลายเส้นเอ็น ลดอาการปวด และลดการอักเสบของกระดูกได้เป็นอย่างดี ทำให้ฟื้นฟูการเคลื่อนไหว และสมรรถภาพหลังจากการบาดเจ็บได้รวดเร็วยิ่งขึ้น 


ขอบคุณข้อมูลจาก https://aligncityclinic.com/